バタバタな毎日から脱出！

女性起業家や
ワーママのための
タスク整理術
あな吉手帳術 体験講座
開催日はこちら

働くママは毎日大忙し！
バタバタしちゃうのも
無理はありません

とにかく毎日やることいっぱい！

  • 忘れ物とか遅刻が増えてきちゃった
  • あ、〇〇さんのLINE、返信しなくちゃ！
  • クリーニング取りに行ってない！
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自分のことはいつも後回し！

  • 手帳に書いたところで、子どもがいると予定通りに進むわけないし
  • 子どもの塾や試合、夫の出張…、あ～もう把握しきれない！
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なんかいつも心に余裕がない…

  • いつも何かに追われてる気分
  • 周りはみんな楽しそうなのに…
  • そのうちラクになるって信じたいけど
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そんなお悩みを
すべて解決できるのが

あな吉手帳術です

この手帳術のすごいトコ！

忘れ物や遅刻などうっかりミスを防げる
家族の予定も上手に管理できる
部屋の片づけや健康診断など、つい先延ばしにしがちなコトがサクサク進む
これ以上がんばらなくてもOK！手を抜くとこを見極められる
「いつか起業したい」「マイホームが欲しい」など漠然としていた夢が実現できる！
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そして…
ごきげん度がみるみる
上がっていきます！

たかがフセンや手帳で、
どうしてそんなに変化するの？

あな吉手帳術の特徴
- points -

ごちゃついた頭の中をフセンで見える化
もう普通のカレンダーには戻れなくなる！スキマ時間がわかるホリゾンタル式月間ページ
いちいち頭で覚えておく必要がなくなり、ラクチン♬
自分の生活スタイルに合った、
世界に1冊の手帳が作れる♪
”本当の”優先順位のつけ方がわかる
全国に1万人の仲間がいっぱい
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体験講座の開催スケジュール

講師：須藤ゆみ
あな吉手帳術 トップディレクター

ごちゃついた頭の中とお部屋を
整える専門家

須藤ゆみ
【経歴】
ラジオパーソナリティーやTVナレーションなど、フリーアナウンサー歴22年。
出産で生放送を卒業し、重度の産後うつを経験したことがきっかけで、「子育て中のママや主婦たちの日常をラクにし、夢を叶えるお手伝いができたら」という想いで起業。

働くママのための時間管理術（あな吉手帳術）や、お片づけ・整理収納セミナー、話し方教室などの講師を務める。

企業研修や行政、ＰＴＡなどからのオファーも多く、これまでの受講者数は延べ10,000人以上。

手帳と片づけを融合させたオリジナル講座「片づけフセン術」が人気を集め、2017年4月に朝日新聞出版から初の著書「フセンと手帳で今度こそ、家が片づく」を出版。
発売わずか19日で重版され、ラジオや雑誌など様々なメディアでも特集されている。
2022年～2024年は、自身が監修した「おうち整理手帳」を毎年発売。
  • あな吉手帳術トップディレクター
  • 整理収納アドバイザー１級
  • フリーアナウンサー
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著書
書籍
オリジナル手帳
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あな吉手帳術 体験講座　1時間30分

「あな吉手帳ってどんなものか、覗いてみたい」
「私に向いてるかしら…」
という方は、ぜひ体験講座へどうぞ！

その日からさっそく使えるワザもたくさんありますよ★
講座内容
・診断シートでわかる！あなたのゴキゲン度やうっかりミス度
・「予定」には２種類あるって知ってた？
・フセンの活用で、うっかりミスや忘れ物を防止
・実際にタスクや予定を書いてみよう！（ワーク）
・便利な手帳グッズを紹介
・実際のあな吉手帳を公開

受講者さんのご感想

目からウロコで面白かった！私もとてもズボラで面倒くさがりですが、これならいけると思いました。
「頭の中をすべて書き出す」「カテゴリ分け」の細かい例がものすごく参考になりました。
仕事や家事、そしてやりたいことも実現できるこの手帳術は、まさに私が求めているものでした！
この講座は「手帳術」にフォーカスしているので、デジタルとアナログの併用派にもとても参考になりました。

手帳とフセンでこんなにも頭がスッキリと明確化されるのか！と驚きました
女性起業家さん向けの講座でしたが、専業主婦の私にもなじみやすい事例に置き換えて説明していただいて、とてもわかりやすかったです。
とてもモチベーションも上がり、毎日のタスクをワクワクこなせるようになりました！
やること、やりたいことが多すぎて毎日モヤモヤしていましたが、この講座に出会えてやっと解決方法が見つかりました！
19xx年xx月xx日
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19xx年xx月xx日
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昔の私はホントにひどかった…

とにかくズボラでうっかりミスの多かった私。
忘れ物や探し物はしょっちゅうでした。


出産して自分の時間がなくなってからは、
ますます毎日バタバタになり、
産後うつに陥った時期も。


そんなある日、本屋さんで見かけたあな吉手帳術。

この本が私の人生を変えてくれました。



毎日の家事や育児のストレスが激減し、

散らかっていた家がみるみる片づいていき、

仕事もサクサク進むようになり、

「やりたいな～」と思っていた夢が、次々に実現できました。




こんなに楽しくて、
毎日がラクになる手帳術を、
もっと世の女性たちに教えてあげたい！




――そんな想いから、認定講師の資格をとり、早10年。

現在はトップディレクターとして活動しています。



最初は主婦やママさんたちに向けて。


最近は企業研修やPTA、行政からのご依頼も増え、
これまで延べ１万人以上の方々にお伝えしてきました。



次はあなたにお会いできる日を楽しみにしています💛

体験講座の開催スケジュール
5月6日（祝・月）
10:00～11:30
「仕事も家庭もスムーズに回るタスク整理術」
（あな吉手帳術　体験講座）

▶オンライン開催
▶受講料：2,200円→500円（5月限定価格）
▶お申込みはこちら
5月15日（水）
10:00～11:30
「仕事も家庭もスムーズに回るタスク整理術」
（あな吉手帳術　体験講座）

▶オンライン開催
▶受講料：2,200円→500円（5月限定価格）
▶お申込みはこちら
5月18日（土）
9:30～11:00
「仕事も家庭もスムーズに回るタスク整理術」
（あな吉手帳術　体験講座）

▶オンライン開催
▶受講料：2,200円→500円（5月限定価格）
▶お申し込みはこちら
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